甘いもの

記念日

砂糖の日とは?|甘いものと上手に付き合う小さなコツ(摂りすぎない楽しみ方)

3月10日は「砂糖の日」。甘いお菓子やスイーツに欠かせないのが砂糖です。「摂りすぎはよくない」といわれることも多く、たくさん食べると少し罪悪感を感じてしまうこともありますよね。でも、甘いものは暮らしの小さな楽しみのひとつでもあります。本記事...